Купальный сезон только начался, но в Таджикистане еженедельно КЧС публикует сводки о случаях утопления в водоемах, и, к сожалению, очень много жертв среди детей.
Часто трагедии происходят из-за того, что они не умеют плавать. Научить детей уверенно держаться на воде помогут профессиональные тренеры.
Комплекс отлично подойдет для различных занятий спортом, а также для тех, кто любит плавать. Здесь можно потренироваться в тренажерном зале, посетить сауну и поплавать в бассейне.
Для вашего удобства здесь также есть тренер, который сможет обучить детей плавать.
Стоимость абонемента 350 сомони три раза в неделю. В стоимость включены: бассейн, сауна и тренажерный зал.
Для занятий с тренером необходимо индивидуально договориться и выбрать время.
График работы:
Адрес: Испечак, 2.
«55 GYM Aqua» — премиум спортивный комплекс, предлагающий широкий спектр услуг. Бассейн оснащен современным оборудованием для круглосуточной фильтрации и очистки воды, а также автоматической системой дозирования, поддерживающей все стандарты качества воды. Помимо плавания, доступны услуги сауны и джакузи.
Перед началом занятий вы можете проверить свое здоровье у штатного терапевта комплекса.
Плаванию обучают квалифицированные тренеры с обширным опытом и педагогическими навыками. Безопасность гостей в бассейне обеспечивается дежурными спасателями.
Стоимость абонементов:
В комплексе есть групповые секции по плаванию.
Также, если хотите индивидуально обучиться плаванию с тренером, это будет стоить 1000 сомони, без учёта покупки абонемента.
Параметры бассейна: длина — 15 м, ширина – 8 м, глубина – 1,5 м.
График работы: 7:00- 23:00.
Женские часы в бассейне с 7:00 до 14:00 (понедельник, среда, пятница)
Контакты: (+992) 446 605 555.
Адрес: пр. С Айни, 48 (БЦ «Созидание»).
«Hilton Dushanbe» — отель, предлагающий разнообразные услуги: от роскошных номеров до полностью оборудованного спортзала. Бассейн отеля открыт круглый год, каждый день.
Воспользоваться бассейном отеля можно как по абонементу, так и с помощью разового посещения.
Каждому посетителю предоставляются одноразовые тапочки, полотенца и халаты. Если вы забыли свои сланцы или плавательные очки, их можно купить на прилавке перед входом в раздевалки.
Параметры бассейна: длина – 15 м, ширина – 8 м, глубина – 1,5 м.
Для женщин отведены специальные дни и время: понедельник, среда и пятница с 11:00 до 14:00.
Если вы будете ходить только в женские дни, то абонемент будет стоить 900 сомони.
Для мужчин и женщин месячный абонент- 1400 сомони (сейчас действует скидка, можете успеть приобрести за 1100 сомони)
При отеле работает профессиональный тренер, который проводит занятия для детей в возрасте от 5 до 14 лет. Возможны как групповые занятия (до 4 человек в группе), так и индивидуальные. Стоимость одного группового занятия составляет 100 сомони на ребёнка, 10 занятий – 800 сомони.
График работы: 06:00 – 22:00.
Контакты: (+992) 487 030 072.
Адрес: пр. Айни, 48.
На данный момент в отеле нет групповых или индивидуальных занятий с тренером по плаванию. Бассейн этого пятизвездочного отеля открыт ежедневно с 6 утра до 10 вечера и доступен для всех без разделения на мужские и женские дни.
Можете не беспокоиться и о чистоте бассейна, ведь фильтрация осуществляется ежедневно, а каждый вечер весь бассейн чистит робот.
Перед посещением бассейна каждому гостю предоставляется набор, включающий халат, полотенце и тапочки. В отеле также имеется магазин, где можно приобрести необходимые для плавания вещи: очки, сланцы, плавки, купальники и шапочки.
Стоимость:
Разовое посещение — стоит 400 сомони, для женщин сейчас действует скидка — 200.
Месячный абонемент вам обойдется в — 2500 сомони.
Контакты: (+992) 487 021 234
Адрес: пр. И. Сомони, 26/1.
Один из самых крупных фитнес-клубов премиальной сети «Crocus Fitness» в Таджикистане предоставляет огромное количество удобств и услуг для тех, кто ведет активный образ жизни.
Каждый здесь найдёт для себя групповые занятия или индивидуальные с тренером.
Для женщин на втором этаже комплекса функционирует отдельный зал и бассейн. Также есть сауна, турецкий хаммам, солевая комната, парная комната и бар.
Каждый посетитель может пройти комплексное обследование в комнате функционального тестирования.
Стоимость абонемента:
1 месяц — 2000 сомони.
Сейчас действует акция, по ней можно выгодно приобрети абонемент на 3 месяца за 4000 сомони.
6 месяцев обойдется в – 5000. А годовой — в 6500
Для занятий с тренером по плаванию необходимо договориться заранее, оплата за это отдельная.
Разовое посещение комплекса обойдется вам в 300 сомони.
График работы: 06:00 – 00:00
Контакты: (+992) 801 711 111
Адрес: ул. Негмата Карабаева (ориентир: бывший рынок «Султони Кабир»).
В Душанбе функционирует большой спортивный комплекс, предлагающий идеальные условия для активного отдыха и занятий спортом как для взрослых, так и для детей. Этот современный объект включает несколько теннисных кортов и разнообразные бассейны, соответствующие международным олимпийским стандартам.
На территории комплекса также имеются спортивные площадки практически для всех видов спорта, включая аэробику, гимнастику, единоборства, дзюдо, баскетбол и многое другое. Всего здесь функционирует 4 бассейна: олимпийский, летний, женский и детский, все оснащены современными системами автоматической очистки воды.
Команда тренеров по плаванию состоит из опытных спортсменов и чемпионов, готовых обучать как начинающих, так и продвинутых пловцов.
Для получения абонемента на посещение бассейна требуется подать заявление, приложить фотографию 3х4, а также предоставить копию паспорта или свидетельства о рождении ребёнка. Медицинский осмотр проводится врачом спортивного комплекса перед оформлением абонемента.
Стоимость на абонемент:
График работы: 08:00 – 23:00
Контакты: (+992) 446 000 734; (+992) 446 206 363
Адрес: ул. Карамова, 115.
Фитнес клуб предлагает помимо тренажерного зала большое количество групповых занятий и секций и бассейн. В спорткомплексе три бассейна: общий, женский и специальный для грудничков. Вода проходит систему многоступенчатой очистки.
В клубе предлагаются как индивидуальные, так и групповые занятия в бассейнах.
Тренеры с большим опытом работают с клиентами, имеющими различные потребности. Они специализируются не только на помощи в снижении веса, но и на работе с особенными категориями клиентов, включая тех, кто сталкивается с проблемами здоровья, мам с грудничками и беременных.
Если вы решите привести своего младенца на занятия по плаванию, важно, чтобы ребенок перед началом прошел медобследование. Требования включают отсутствие противопоказаний в медицинской справке и отрицательный тест на энтеробиоз.
Также рекомендуется, чтобы мамы предварительно проконсультировались с ортопедом и неврологом.
Температура в чаше бассейна для грудничков поддерживается на оптимальном уровне от 32 до 34 градусов Цельсия.
Параметры бассейнов: длина – 25 м., ширина – 12 м., глубина — 1,60 м. и 2 м. ; длина – 12; ширина – 12 м., глубина – 1,50 м. и 1,60 м.
Стоимость абонементов:
Месячное посещение обойдется в 1000 сомони.
Сейчас действует акция и выгодно приобрести сразу годовой абонемент:
Если вы приобретаете абонемент сейчас, то еще 3 месяца получаете в подарок.
Индивидуальные занятий с тренером -1500 сомони.
График работы: 08:00 – 23:00
Контакты: (+992) 488 880 355; 7771; 7772;
Адрес: ул. Мухаммадиева, 24/2.
На территории Центрального республиканского стадиона располагается республиканский плавательный комплекс с тремя бассейнами различных размеров. В комплексе предусмотрен «лягушатник» с уровнем воды по пояс.
Самый большой бассейн в длину 50 метров, его глубина 3 метра, а самый глубокий достигает 6 метров.
Стоимость посещения можно уточнить на месте. Комплекс открыт для посетителей ежедневно с возможностью заниматься в течение одного часа. Перед приобретением абонемента необходимо заполнить медицинскую форму о состоянии здоровья.
Адрес: Центральный республиканский стадион.
В гостинице «Сафар» есть три бассейна: летний, детский и крытый.
Специальные дни для женщин установлены на вторник, четверг и субботу. Также при отеле работает тренер по плаванию, с которым можно договориться о графике и стоимости занятий на месте. Вы можете также позвонить в отель и подробнее уточнить все интересующие вас вопросы.
Стоимость абонемента:
Цена с тренером обговаривается лично.
Время посещения — с 8:00 до 19:30
Контакты отеля: (+992) 37 237 39 39; (+992) 938 219 921
Номер тренера — (+992) 935071494
Ваша оценка
Ваш отзыв
Хороший отзыв состоит примерно из 300 символов. Не пишите малосодержательные отзывы, не
используйте нецензурную лексику - такие отзывы будут удалены.
Политика модерирования отзывов.
Уже регистрировались?
Авторизоваться
Последние отзывы
О работе этой компании еще нет ни одного отзыва. Бывали здесь? Напишите отзыв